出处：《易·系辞下》：“尺蠖之屈，以求信也；龙蛇之蛰，以存身也。”
出处：丁玲《风雪人间》上卷：“一个共产党员随时随地都是真正的战士，能上能下，能与人民共患难，同安乐！”
出处：《荀子·不苟》：“与时屈伸，柔从若蒲苇，非慑怯也；刚强猛毅，靡所不信，非骄暴也。以义变应，知当曲直故也。”
出处：清·钱采《说岳全传》第三十八回：“能文能武，方是男子汉。”
出处：刘知侠《铁道游击队》第五章：“营长那宁折不弯的性格，在李正面前，就变成了能伸能缩的钢条。”
出处：老舍《骆驼祥子》：“能刚能柔才是本，她得瀎他一把儿。”
出处：明·罗贯中《三国演义》第100回：“窃谓夫为将者，能去能就，能柔能刚；能进能退，能弱能强。”