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活动主办方、南光(集团)有限公司总经理姜维亮在致辞中表示，高品会自2022年首次在澳门和横琴两地成功举办以来，已逐渐发展成为促进粤澳深度合作、打造高品质进口消费品交易中心、构建高品质消费品交易产业生态的重要平台。澳门和横琴作为大湾区连通世界的重要桥头堡，在发挥国内国际“双循环”节点作用上具有广阔前景。

“大众判断自身运动强度是否过大，最简单的方式就是测心率。心率可以直接反映出心脏负荷和身体反应。”吴关分享，评估目标心率可以参照以下数据：“低运动强度的目标心率为(220—年龄)×50%；中运动强度为(220—年龄)×70%；高运动强度为(220—年龄)×90%。”他强调，由于每个人的基础情况不同，年龄、体重也有较大差异，有的人还同时患有高血压、心脏病等基础病，因此选择适合自己的运动强度尤为重要。

　　　　作者：张译文国铁集团宣布：铁路国庆假期运输自9月29日开始，至10月8日结束，为期10天。统计数据显示，自9月15日开始发售国庆黄金周运输第一天即9月29日火车票以来，截至25日9时，已累计发售9月29日至10月8日车票6374万张，铁路12306系统运行平稳。(9月25日中国网)承载人民对美好生活

　　　　中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 范雪）“我们一路‘追光’，一路学习新中国史，感受伟大祖国建设发展的筚路蓝缕、波澜壮阔，更加坚定了做中国人的志气、骨气、底气。”9月30日，在大连理工大学“新中国史学习教育主题光影实景课堂”上，大煜书院2024级本科生凃子研分享学习心得。大连理工大学“新中国史学