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新京报讯（记者郭懿萌）9月29日19时，北京市东城区安定门桥东侧，一名女子在雨中不慎将手机掉入路边下水井。女子试图自行捞出时，手臂被紧紧卡住，同行同事急忙拨打119报警电话。东城区消防救援支队地坛消防救援站迅速响应，仅用3分钟便成功将其解救。地坛消防救援站接到报警后，迅速调派救援力量赶赴现场。到达现场后，指战员发现女子手臂被卡位置空间十分狭窄，并且手臂被卡位置出现肿胀的现象，直接拉拽可能造成二次伤害。面对这一紧急情况，消防指挥员迅速制定救援方案，决定采用先辅助脱困，后“破拆+撬动”的方式实施救援。在确保安全的前提下，现场指战员首先使用专业工具小心翼翼挪动女子的手臂，但由于空间限制，效果不佳。随后，经过调整施救方案，现场指战员决定拆除马路一侧的部分地砖，利用撬棍向外撬动马路牙子为救援创造更多空间。经过紧张而有序的操作，卡住手臂的空间被逐步扩大了。最终，在众人的共同努力下，仅用时3分钟，女子被安全解救出来，未受任何伤害。编辑 刘倩 校对 李立军

　　　　近日，“康养旅居”在老年人群体中悄然兴起，成为许多老年人养老的新选择。“康养旅居”作为一种新型养老模式，将旅游与养生巧妙结合起来，为老年人提供一个既能保持健康的生活习惯又能轻松享受生活的方式，让老人们在晚年寻找到属于自己的“诗和远方”。当前，传统的养老模式已难以满足老年人多样化、个性化的需求。越来越

　　　　本文转自：人民网-安徽频道秋意渐浓，安徽省六安市淠河总干渠两岸层林尽染，如诗如画。巍巍大别山，泱泱淠河水，透露出岁月的坚韧，记录着六安老区历史的沉淀与文明的光辉。行走于六安大别山国家旅游通道，感受交通运输行业文化的蓬勃魅力。“文化是一个行业的灵魂，积淀着一个行业最深层的精神追求，代表着一个行业独特的