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建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼、坚果等。这些脂肪有助于降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)水平，保护心脏健康。适量摄入单不饱和脂肪酸，可提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平，减少动脉壁上脂质沉积的风险。多不饱和脂肪酸具有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。
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鲁网9月29日讯（记者 李潇）9月28日，由中共巨野县委、巨野县人民政府主办，县委宣传部、县文旅局、县融媒体中心、县文化馆承办的“礼赞新中国 逐梦新时代”巨野县庆祝新中国成立75周年合唱展演在县文化艺术中心举行。菏泽市副市长、巨野县委书记冯艳丽，巨野县委副书记、县长楚德勤，巨野县人大常委会主任李贵福
华体会网址登录南海网9月28日消息（记者 姚皓 实习生 岳玥）近日，海南修订出台《海南省消防安全责任制规定》（下称《规定》），对标对表国家机构改革职能调整和火灾防控现实斗争需求，着力完善公共消防安全责任体系，更好服务保障海南自由贸易港安全发展。“新修订的《规定》共36条，将于2024年11月1日起施行。”海南省消
