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活动主办方、南光(集团)有限公司总经理姜维亮在致辞中表示，高品会自2022年首次在澳门和横琴两地成功举办以来，已逐渐发展成为促进粤澳深度合作、打造高品质进口消费品交易中心、构建高品质消费品交易产业生态的重要平台。澳门和横琴作为大湾区连通世界的重要桥头堡，在发挥国内国际“双循环”节点作用上具有广阔前景。

“大众判断自身运动强度是否过大，最简单的方式就是测心率。心率可以直接反映出心脏负荷和身体反应。”吴关分享，评估目标心率可以参照以下数据：“低运动强度的目标心率为(220—年龄)×50%；中运动强度为(220—年龄)×70%；高运动强度为(220—年龄)×90%。”他强调，由于每个人的基础情况不同，年龄、体重也有较大差异，有的人还同时患有高血压、心脏病等基础病，因此选择适合自己的运动强度尤为重要。

　　　　编辑：李舒责编：吴忠兰,蒋艳 审核：冯飞

　　　　大众网记者 路雯雯 青岛报道9月26日，由中共莱西市委老干部局、莱西市老干部协会、莱西市老年书画联谊会主办的“庆祝新中国成立75周年”全市离退休干部书画展，在莱西市委老干部局多功能大厅举行开幕仪式。莱西市政协副主席李美玲，莱西市老干部协会副会长王淑兰、王军腾、谭家广、李英才，以及企业代表、各镇街道老