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活动主办方、南光(集团)有限公司总经理姜维亮在致辞中表示，高品会自2022年首次在澳门和横琴两地成功举办以来，已逐渐发展成为促进粤澳深度合作、打造高品质进口消费品交易中心、构建高品质消费品交易产业生态的重要平台。澳门和横琴作为大湾区连通世界的重要桥头堡，在发挥国内国际“双循环”节点作用上具有广阔前景。

“大众判断自身运动强度是否过大，最简单的方式就是测心率。心率可以直接反映出心脏负荷和身体反应。”吴关分享，评估目标心率可以参照以下数据：“低运动强度的目标心率为(220—年龄)×50%；中运动强度为(220—年龄)×70%；高运动强度为(220—年龄)×90%。”他强调，由于每个人的基础情况不同，年龄、体重也有较大差异，有的人还同时患有高血压、心脏病等基础病，因此选择适合自己的运动强度尤为重要。

　　　　金色年华，闪光足印。一晃就是四十年。那群人、那些事、那份报，依然鲜活，仿佛如昨。1984年10月1日，共和国35周年华诞。在这个光荣神圣的时刻，《信息汇报》(1985年10月1日更名为《信息日报》)新鲜出炉，这是新闻人为流光溢彩的节日鸣放的一声礼炮，为普天同庆的神州奏响的一曲乐章。作为事业的开拓者，

　　　　江南时报讯（记者 钱海盈）秋风轻抚、菊黄蟹肥，金秋的画卷在阳澄湖畔缓缓展开。9月27日，“2024乡村创意生活季”在苏州市相城区消泾村正式启动。此次乡村创意生活季融合创意、设计、美术、科技等多种元素，旨在挖掘提升乡村人文价值，增强乡村审美韵味，推动乡村旅游守正创新、提质增效、融合发展。现场，文化和旅