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三是要注意饮食起居，平时要以易消化的清淡饮食为主，多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时，要规律充足的睡眠，因为这样的话可以让身体得到放松，也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。持续工作一段时间后，一般要根据自己的身体情况，适当调节，缓解疲劳，这样也能提升工作效率，也有利于保证安全生产。
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pg电子官网推荐本文转自：人民网以投带引促招商 聚力长春新未来长兴基金招商引资智汇行活动举行 多地企业家深入春城谋合作人民网长春9月25日电 （记者李洋）为全面深入展现长春市场活力、政策优势及投资潜力，25日，长春市在北湖未来科学城举办招商引资智汇行活动。活动邀请了北京、沈阳、合肥三地企业家代表团开展考察与合作对接
