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活动主办方、南光(集团)有限公司总经理姜维亮在致辞中表示，高品会自2022年首次在澳门和横琴两地成功举办以来，已逐渐发展成为促进粤澳深度合作、打造高品质进口消费品交易中心、构建高品质消费品交易产业生态的重要平台。澳门和横琴作为大湾区连通世界的重要桥头堡，在发挥国内国际“双循环”节点作用上具有广阔前景。

“大众判断自身运动强度是否过大，最简单的方式就是测心率。心率可以直接反映出心脏负荷和身体反应。”吴关分享，评估目标心率可以参照以下数据：“低运动强度的目标心率为(220—年龄)×50%；中运动强度为(220—年龄)×70%；高运动强度为(220—年龄)×90%。”他强调，由于每个人的基础情况不同，年龄、体重也有较大差异，有的人还同时患有高血压、心脏病等基础病，因此选择适合自己的运动强度尤为重要。

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　　　　本文转自：人民网-湖南频道“酒局饭局应警惕，私人交往莫随意。公款公车有要求，违规乱用不得行。常念粒粒皆辛苦，餐饮消费把好度。婚丧喜庆要注意，合规合纪才开心……”国庆节前夕，随着短信铃响，永州市冷水滩区党员公职人员的手机屏幕上不约而同弹出“廉洁过节”提醒信息。节假日是“四风”问题易发多发节点。连日来，