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新京报讯（记者郭懿萌）9月29日19时，北京市东城区安定门桥东侧，一名女子在雨中不慎将手机掉入路边下水井。女子试图自行捞出时，手臂被紧紧卡住，同行同事急忙拨打119报警电话。东城区消防救援支队地坛消防救援站迅速响应，仅用3分钟便成功将其解救。地坛消防救援站接到报警后，迅速调派救援力量赶赴现场。到达现场后，指战员发现女子手臂被卡位置空间十分狭窄，并且手臂被卡位置出现肿胀的现象，直接拉拽可能造成二次伤害。面对这一紧急情况，消防指挥员迅速制定救援方案，决定采用先辅助脱困，后“破拆+撬动”的方式实施救援。在确保安全的前提下，现场指战员首先使用专业工具小心翼翼挪动女子的手臂，但由于空间限制，效果不佳。随后，经过调整施救方案，现场指战员决定拆除马路一侧的部分地砖，利用撬棍向外撬动马路牙子为救援创造更多空间。经过紧张而有序的操作，卡住手臂的空间被逐步扩大了。最终，在众人的共同努力下，仅用时3分钟，女子被安全解救出来，未受任何伤害。编辑 刘倩 校对 李立军

　　　　鲁网10月10日讯社区“挂牌多”“牌子乱”“制度杂”等问题，一直困扰着社区治理能力提升，影响服务群众质效。近期，济宁市任城区观音阁街道后营社区纪委联合相关工作人员，从规范社区牌子和制度入手，坚持减负与提质、赋能、增效相结合，为社区“减负松绑”，让社区工作人员“轻装上阵”，推动社区管理机制与服务环境的

　　　　本文转自：人民网-河北频道日前，一场以“传承敬老美德 情暖九九重阳”为主题的“我们的节日·重阳节”文明实践活动在河北省涞水县天和宜居康养中心精彩上演，为老人们带来了一个充满欢乐与温暖的节日。活动现场。贾晨阳摄当天上午，来自涞水县新时代文明实践中心的志愿者们怀着满满的爱心走进康养中心，为老人送上贴心的