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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　本文转自：人民网-甘肃频道人民网兰州9月27日电 （记者黄帆）记者从兰州铁路局获悉，今年铁路国庆运输期限自9月29日开始至10月8日结束，为期10天，兰州铁路局预计发送旅客340万人次。根据今年周末、节假日客流出行特点以及国庆假期客票预售情况大数据分析，假期旅游流、探亲流、学生流等多种客流叠加，呈现

　　　　通过全盘梳理、征求相关部门意见、专家评价等综合评价，9月26日下午召开的全省互联网大会上，公布了2023年影响山西省互联网发展的十件大事。去年，我省全力促进数字产业化、产业数字化、数字化治理和数据价值化的数字经济“四化”协同发展，着力打造有竞争力的数字产业集群，推动全省数字经济和实体经济深度融合。为