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活动主办方、南光(集团)有限公司总经理姜维亮在致辞中表示，高品会自2022年首次在澳门和横琴两地成功举办以来，已逐渐发展成为促进粤澳深度合作、打造高品质进口消费品交易中心、构建高品质消费品交易产业生态的重要平台。澳门和横琴作为大湾区连通世界的重要桥头堡，在发挥国内国际“双循环”节点作用上具有广阔前景。

“大众判断自身运动强度是否过大，最简单的方式就是测心率。心率可以直接反映出心脏负荷和身体反应。”吴关分享，评估目标心率可以参照以下数据：“低运动强度的目标心率为(220—年龄)×50%；中运动强度为(220—年龄)×70%；高运动强度为(220—年龄)×90%。”他强调，由于每个人的基础情况不同，年龄、体重也有较大差异，有的人还同时患有高血压、心脏病等基础病，因此选择适合自己的运动强度尤为重要。

　　　　本文转自：人民日报渝昆高铁川渝段开通四川泸州高质量发展再提速《 人民日报 》（ 2024年09月30日 第 14 版）9月29日上午，渝昆高铁川渝段开通首发活动在四川省泸州站和重庆市重庆西站举行。10时45分，G5766次列车从酒城泸州出发，半小时后抵达山城重庆；同时，G5761次列车作为首发列车从

　　　　周千清 菏泽报道2024 年 9 月 28 日上午，东明县海庄路改扩建工程项目开工仪式在 S328 与海庄路交汇处北侧隆重举行。菏泽市副市长肖友华，市交通运输局局长马常斌、市农发行行长牟鹏、国家金融监督管理总局菏泽监管分局副局长程乐明、市公路事业发展中心副主任董思学，东明县委书记孙迁国、县长赵海林等