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建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼、坚果等。这些脂肪有助于降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)水平，保护心脏健康。适量摄入单不饱和脂肪酸，可提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平，减少动脉壁上脂质沉积的风险。多不饱和脂肪酸具有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。
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9月29日上午，渝北区双龙湖街道康逸老年文化主题园热闹非凡，由重庆市渝北区归侨侨眷联合会、中共重庆市渝北区双龙湖街道工作委员会、重庆市渝北区人民政府双龙湖街道办事处联合主办，双龙湖街道侨联分会、双龙湖街道绿茂社区侨胞之家承办的“侨心向祖国，共圆中国梦”——“国庆侨韵·川剧华彩”国庆主题活动在此盛大举
冰球突破娱乐平台河北新闻网讯（通讯员刘婷婷 河北日报记者刘杰）9月25日，燕京理工学院举办秋季大型校园招聘会。京津冀地区的520家用人单位齐聚燕京理工学院，提供就业岗位近30000个，近万名毕业生参与，现场投递简历超30000份，近2000名毕业生初步达成就业意向。百余家用人单位齐聚燕京理工学院秋季大型招聘会。通讯
