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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束,运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前,江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票,共有237.3万人次参与投票,而门球项目从50个候选项目中脱颖而出,成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面,就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球运动中没有身体接触,避免了因碰撞造成的伤害,另外,门球的运动量适中,老年人可以根据自身情况调整运动强度,减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧,可加强腰肌的锻炼,有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼,改善全身血液循环。作为户外运动,空旷的门球运动场所空气新鲜,阳光充足,有助于老年朋友增强免疫力,抵抗病毒、细菌感染,同时提高老年人骨骼健康水平。
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江南时报讯9月25日下午,苏州市相城区发改统计党总支、相城供电公司党支部、相城经开区规建局党支部以“电掣党建,谋划未来”共建电力同心圆为主题开展党建结对共建活动,建立优势互补、资源共享、高效协同的工作机制,以党建引领高质量推动经开区电力建设工作迈上新台阶。国网苏州供电公司副总经理、党委委员张志昌,相
www,4491,com官网入口大众网记者 武红鹏 通讯员 姜山 德州报道主管网补水试压冲管是正式供热前的必要准备工作,目的是提前将主管网注满水、排出管网中的杂质,并测试主管网安全性,确保正式供热时主管网安全可靠、水质达标。日前,记者从市公用事业发展中心获悉,华能德州电厂已经启动主管网补水试压,停运6个月的供热系统正式运转起来。以