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活动主办方、南光(集团)有限公司总经理姜维亮在致辞中表示，高品会自2022年首次在澳门和横琴两地成功举办以来，已逐渐发展成为促进粤澳深度合作、打造高品质进口消费品交易中心、构建高品质消费品交易产业生态的重要平台。澳门和横琴作为大湾区连通世界的重要桥头堡，在发挥国内国际“双循环”节点作用上具有广阔前景。

“大众判断自身运动强度是否过大，最简单的方式就是测心率。心率可以直接反映出心脏负荷和身体反应。”吴关分享，评估目标心率可以参照以下数据：“低运动强度的目标心率为(220—年龄)×50%；中运动强度为(220—年龄)×70%；高运动强度为(220—年龄)×90%。”他强调，由于每个人的基础情况不同，年龄、体重也有较大差异，有的人还同时患有高血压、心脏病等基础病，因此选择适合自己的运动强度尤为重要。

　　　　中国网10月1日讯 （记者 唐佳蕾）从中国铁路成都局集团有限公司（以下简称“成都局”）获悉，2024年国庆黄金周运输期限自9月29日起至10月8日止，共计10天。在此期间，成都局计划开行旅客列车1056.5对，预计发送旅客1700万人次，日均达到170万人次，较2023年国庆黄金周日均增幅达13％，

　　　　十堰广电讯（全媒体记者 喻波 赵向军 通讯员 刘宏伟 孙弋）国庆假期第一天，铁路、公路、民航迎来出行高峰，十堰市交通运输部门多措并举保证旅客出行。高铁十堰东站从9月30日晚开始就迎来了假期出行高峰，10月1日预计发送旅客2.8万余人次。十堰车务段值班员罗思介绍，长途客流主要前往北京、上海、广州等城市