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建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼、坚果等。这些脂肪有助于降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)水平，保护心脏健康。适量摄入单不饱和脂肪酸，可提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平，减少动脉壁上脂质沉积的风险。多不饱和脂肪酸具有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。
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本文转自：人民网-广西频道为提升社会公众金融素养，筑牢金融风险防线，近日，交通银行钦州分行积极开展“金融教育宣传月”系列活动。宣传月活动期间，交通银行钦州分行金融宣传队通过进企业、进校园、进社区、进商圈、进乡村等“五进”活动，采用悬挂宣传横幅、现场讲解、发放宣传资料和线上答题等多种形式，向广大群众普
凯发登录大众网记者 武红鹏 通讯员 王磊 德州报道近日，德州市公路项目建设服务中心与平原县公安局交通警察大队联合发布公告，宣布S101济德线禹城市区界至平原三唐乡北段路面改造工程（平原千佛塔北至德城平原界段）将于2024年10月8日至2024年10月31日之间进行全幅封闭施工。为确保施工期间的交通安全与进度
