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新京报讯（记者郭懿萌）9月29日19时，北京市东城区安定门桥东侧，一名女子在雨中不慎将手机掉入路边下水井。女子试图自行捞出时，手臂被紧紧卡住，同行同事急忙拨打119报警电话。东城区消防救援支队地坛消防救援站迅速响应，仅用3分钟便成功将其解救。地坛消防救援站接到报警后，迅速调派救援力量赶赴现场。到达现场后，指战员发现女子手臂被卡位置空间十分狭窄，并且手臂被卡位置出现肿胀的现象，直接拉拽可能造成二次伤害。面对这一紧急情况，消防指挥员迅速制定救援方案，决定采用先辅助脱困，后“破拆+撬动”的方式实施救援。在确保安全的前提下，现场指战员首先使用专业工具小心翼翼挪动女子的手臂，但由于空间限制，效果不佳。随后，经过调整施救方案，现场指战员决定拆除马路一侧的部分地砖，利用撬棍向外撬动马路牙子为救援创造更多空间。经过紧张而有序的操作，卡住手臂的空间被逐步扩大了。最终，在众人的共同努力下，仅用时3分钟，女子被安全解救出来，未受任何伤害。编辑 刘倩 校对 李立军

　　　　10月10日，清徐县举办了一系列丰富多彩、温馨祥和的尊老敬老活动，为辖区老年人送去了欢乐和祝福。当天上午，通湖路社区携手东湖幼儿园联合举办了“爱在重阳传递能量”主题实践活动。伴随着稚嫩的童声，孩子们向在场的爷爷奶奶们送上《中华孝道手势舞》，生动展示了传承千年的孝道文化。随后，两代人共赴一场时光之旅，

　　　　通讯员 安新明 许园园为持续发扬尊老爱老的传统美德，为村内老年人打造温馨、舒适的晚年生活环境，同时，进一步深化移风易俗，切实减轻群众丧葬负担，西张庄镇西白沙村积极推动本村基础建设，整食堂修公募，倡文明树新风。走进西白沙村，首先映入眼帘的是那整洁、明亮的社区食堂。每到中午时分，这里便热闹非凡，到处洋溢