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江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。

门球运动中没有身体接触，避免了因碰撞造成的伤害，另外，门球的运动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、腰等都能得到全方位的锻炼，改善全身血液循环。作为户外运动，空旷的门球运动场所空气新鲜，阳光充足，有助于老年朋友增强免疫力，抵抗病毒、细菌感染，同时提高老年人骨骼健康水平。

　　　　财联社9月28日电，巴士海峡以东热带低压已于今天（9月28日）早晨加强为今年第18号台风“山陀儿”，今天早晨8点钟其中心位于距离台湾省台东市东南方向约640公里的海面上，即北纬14.5度、东经123.1度，中心附近最大风力有8级（18米/秒），中心最低气压为1000百帕。预计，“山陀儿”将以每小时1

　　　　本文转自：人民网9月25日至26日，由龙岩市人力资源和社会保障局、龙岩市住房和城乡建设局、龙岩市总工会、共青团龙岩市委、长汀县人民政府主办，中建海峡长汀公司等单位承办的2024年龙岩市砌筑工职业技能竞赛暨第一届“中建海峡杯”砌筑技能竞赛在长汀县西河停车场及周边基础设施配套项目举办。龙岩市人力资源和社