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建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼、坚果等。这些脂肪有助于降低“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)水平，保护心脏健康。适量摄入单不饱和脂肪酸，可提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平，减少动脉壁上脂质沉积的风险。多不饱和脂肪酸具有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。
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为全面落实省委、省政府和交通运输部有关工作要求，扎实推进全省交通运输安全生产治本攻坚三年行动，深刻汲取近期国内重大交通事故教训，进一步提升日照市公交企业安全管理水平，按照全省城市公共交通安全生产工作部署安排，市交通运输局迅即开展城市公交安全生产专项整治行动，全面排查各项安全生产隐患，坚决防范事故发生
178ty hiqiu vip本文转自：人民网-湖南频道配电运检人员确认每项保电措施执行到位。单位供图9月27日，国网邵阳供电公司配电运检人员刘磊和同事拎着工具箱，快步走进爱莲文化广场地下配电室。“红外测温正常，设备运行良好，无异常情况……”刘磊从工具箱中拿出检测仪器，对着电力设备测温、测负荷，并和同事仔细确认每项保电措施执行到
