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活动主办方、南光(集团)有限公司总经理姜维亮在致辞中表示，高品会自2022年首次在澳门和横琴两地成功举办以来，已逐渐发展成为促进粤澳深度合作、打造高品质进口消费品交易中心、构建高品质消费品交易产业生态的重要平台。澳门和横琴作为大湾区连通世界的重要桥头堡，在发挥国内国际“双循环”节点作用上具有广阔前景。

“大众判断自身运动强度是否过大，最简单的方式就是测心率。心率可以直接反映出心脏负荷和身体反应。”吴关分享，评估目标心率可以参照以下数据：“低运动强度的目标心率为(220—年龄)×50%；中运动强度为(220—年龄)×70%；高运动强度为(220—年龄)×90%。”他强调，由于每个人的基础情况不同，年龄、体重也有较大差异，有的人还同时患有高血压、心脏病等基础病，因此选择适合自己的运动强度尤为重要。

　　　　齐鲁晚报·齐鲁壹点 李梦晴 通讯员 许聪聪 陈志博 苏安矗听戏曲、看小品、玩游戏、绘长卷……国庆佳节临近，节日氛围渐浓。9月28日上午9点，在乐陵市中央公园的广场上，随着移风易俗“乐陵有好市·文明市集”的开集，乐陵市“共建城市家园，共享美好生活”特色文化展示公益活动正式拉开帷幕。“只要男女感情专，低

　　　　多彩贵州网讯 习水矿产资源极为丰富，目前已发现矿种28种之多，可供综合利用矿种达11种。其中，页岩气资源量约2058亿方，探明储量达500亿方，是贵州省页岩气储量较为丰富的县份。近年来，习水县紧紧围绕可供综合利用的矿种优势资源，实施集约化开发举措，全力将资源势能转化为产业发展的强劲动能，使其成为经济