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对此，南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出，“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视，但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者，当人总是看近处的东西时，睫状肌要调节、牵拉，眼轴越拉越长，这也是近视以及近视加重的原因。同时，总是看近处也会影响大脑，使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”，只是眼外肌的运动，和睫状肌没有关系。

刘文斌表示，45分钟是眼睛的“运动极限”，这时候再不休息眼睛的话，屈光度就会像皮筋一样过度牵拉，超过弹性范围。休息眼睛，对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复，对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准，即每隔20分钟要望远，眺望20英尺(6米)以外的地方，望远20秒，这是最好的休息方式。”此外，充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射，都对眼睛发育很“友好”。

　　　　鲁网9月28日讯守护权益防风险，金融消费者权益“包”知道！中国人寿青岛市分公司“担当新使命 消保县域行 ”走进胶州市铺集镇大集，把金融知识送到群众身边。（本网记者）责任编辑：刘亮亮

　　　　中新社阿拉木图9月27日电 (记者 单璐)“发展、创新与开放：新时代中国式现代化发展成就”图片展开幕式当地时间27日在哈萨克斯坦中央国家博物馆举行，中国驻阿拉木图总领事蒋薇及哈萨克斯坦中央国家博物馆馆长哈里波娃等中哈各界代表约70人出席观展。该图片展由中国驻阿拉木图总领馆和哈萨克斯坦中央国家博物馆联