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行前请确认护照有效期为6个月以上且无明显破损，准备好巴厘岛酒店订单、返程机票备查，携带可境外使用的银行卡。入出境时携带现金或等值外币应符合要求，请勿携带超量烟草、酒类等物品，勿携带动植物制品，勿在机场入出境限制区域拍照摄像。建议提前购买境外旅游人身安全保险。中国游客可持落地签证入境印尼，但不得从事与签证类型不符的活动。
游客应选择有资质的旅游机构，并在专业人士指导下进行水上项目。潜水前需接受技能培训，熟悉设备使用方法，掌握救生常识，下水时穿戴好救生衣。密切留意天气状况和潮汐规律，切勿在危险时段出行或前往未开放海域，谨慎参加“挂漂”、水上滑翔伞等安全风险较高项目。高龄、患有基础疾病及未成年游客参加涉水项目前应审慎评估自身身体状况。佩尼达岛“精灵坠崖”等景点海流复杂，已发生多起游客遇险事件，需特别提高风险意识。
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每3例死亡就有1例因心脑血管疾病 三甲医院与社区医院联动推进防治关口前移每日商报讯 今年10月8日是第27个“全国高血压日”。昨天上午，由浙江省卫生健康委、杭州市卫生健康委、余杭区卫生健康局主办，浙江省心脑血管病防治研究中心、浙江医院、杭州市疾病预防控制中心（杭州市卫生监督所）、余杭区疾病预防控制中
8gggcom官网入口鲁网10月9日讯（记者 陈珊珊 通讯员 冯小伟）2024年10月7日，由国家体育总局青少年体育司、教育部体育卫生与艺术教育司主办，中国排球协会、中国学生体育联合会执行，中国学生体育联合会中学排球分会、天津体育学院承办，中国排球学院协办的2024年全国体育传统项目学校联赛排球项目（高中组）比赛在天津体
