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活动主办方、南光(集团)有限公司总经理姜维亮在致辞中表示，高品会自2022年首次在澳门和横琴两地成功举办以来，已逐渐发展成为促进粤澳深度合作、打造高品质进口消费品交易中心、构建高品质消费品交易产业生态的重要平台。澳门和横琴作为大湾区连通世界的重要桥头堡，在发挥国内国际“双循环”节点作用上具有广阔前景。

“大众判断自身运动强度是否过大，最简单的方式就是测心率。心率可以直接反映出心脏负荷和身体反应。”吴关分享，评估目标心率可以参照以下数据：“低运动强度的目标心率为(220—年龄)×50%；中运动强度为(220—年龄)×70%；高运动强度为(220—年龄)×90%。”他强调，由于每个人的基础情况不同，年龄、体重也有较大差异，有的人还同时患有高血压、心脏病等基础病，因此选择适合自己的运动强度尤为重要。

　　　　大众网记者 王奉国 菏泽报道9月29日，菏泽市城市管理局举行“庆祝中华人民共和国成立75周年”主题演讲比赛，以表达对祖国的热爱和对城管工作的执着。此次活动共有23名选手登台演讲，分别来自市城市管理局机关、局属单位、县区综合行政执法局、相关企业；参赛选手们用真挚的话语、动人的故事，讲述了自己与祖国、与

　　　　为强化基层营业网点安全管理，规范员工日常操作行为，建行临沂分行羲之支行结合本行实际，细化各环节、层级的安全管理和要求。加强驻点保安人员的管理。明确管理责任人为网点经理，要求保安人员按时到岗、规范着装、不得脱岗，严格履行好自己的工作职责。加强外来维修人员进入营业间的管理。对需进入营业间区进行维修的人员