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新京报讯（记者郭懿萌）9月29日19时，北京市东城区安定门桥东侧，一名女子在雨中不慎将手机掉入路边下水井。女子试图自行捞出时，手臂被紧紧卡住，同行同事急忙拨打119报警电话。东城区消防救援支队地坛消防救援站迅速响应，仅用3分钟便成功将其解救。地坛消防救援站接到报警后，迅速调派救援力量赶赴现场。到达现场后，指战员发现女子手臂被卡位置空间十分狭窄，并且手臂被卡位置出现肿胀的现象，直接拉拽可能造成二次伤害。面对这一紧急情况，消防指挥员迅速制定救援方案，决定采用先辅助脱困，后“破拆+撬动”的方式实施救援。在确保安全的前提下，现场指战员首先使用专业工具小心翼翼挪动女子的手臂，但由于空间限制，效果不佳。随后，经过调整施救方案，现场指战员决定拆除马路一侧的部分地砖，利用撬棍向外撬动马路牙子为救援创造更多空间。经过紧张而有序的操作，卡住手臂的空间被逐步扩大了。最终，在众人的共同努力下，仅用时3分钟，女子被安全解救出来，未受任何伤害。编辑 刘倩 校对 李立军
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10月10日下午，北京市残疾人服务示范中心内，首届汇爱助残志愿者技能大赛举行，七支志愿团队同场较量，为爱比拼。技能大赛中特别设置的情景模拟挑战环节将比赛推向高潮，实操的每一项任务都考验着参赛者的专业技能与服务能力。据了解，作为全国最大省级残疾人综合服务中心，目前，北京市残疾人服务示范中心已汇聚了超过
威斯尼斯人手机版10月10日，运河社区党委在霍小网格活动室组织了一场别开生面的活动——带领辖区内的退休老教师共同制作茱萸香囊。活动伊始，党员志愿者向老教师们展示了制作茱萸香囊的材料和步骤。在志愿者的悉心指导下，老教师们制作了起来，在制作过程中，老教师们互相交流心得，分享经验。不一会儿，一个个精美的茱萸香囊便呈现在大
